https://content-static.cctvnews.cctv.com/snow-book/index.html?item_id=5822325530449569903 toc_style_id = Feeds_default share_to = 微信track_id = A2B6F4F6-4787-4AF8-A4B4-410168212FAF 今天（10日）是第34个世界心理健康日，今年的主题是“全民心理健康服务”。世界卫生组织发布的全球精神健康报告显示，全球有近10亿人患有精神相关疾病，这意味着每八个人中就有一个患有精神疾病。在我国，近年来心理健康越来越受到人们的重视。对全球近10亿患有精神相关疾病的人的调查显示，我国常见的精神疾病包括焦虑症、抑郁症、酒精使用障碍、双相情感障碍等。同时，国家卫健委将2025-2027年定为“精神卫生服务年”。目前全国约有6000家医疗卫生机构全国注册精神科医师人数超过5万名，比10年前增加144%。全国大部分省市开通了心理援助热线“12356”。首都医科大学附属北京安定医院院长王刚：今年1月1日，北京正式启动12356心理救助。截至9月15日，该热线心理求助电话约接9万个。抑郁症有哪些症状？在我国，抑郁症又称抑郁症，是覆盖居民的重大思想疾病之一。 《健康·心理健康2023》蓝皮书数据显示，中国成年人抑郁症检出率为10.6%。抑郁症有哪些症状？心情不好就代表得了抑郁症吗？当您感到沮丧时，就会对爱好和娱乐活动失去兴趣你以前感兴趣的，没有足够的体力和力量，逃避社交关系，感觉生活无望，早起，或者感到沮丧，就是当你的身体向你发出悲伤的“警报”时。医生提醒你，出现这些症状并不意味着你有悲伤，只是提醒你注意自己的情绪。这时，你应该去专业的心理诊所进行检查，而不是盲目相信网上的心理评估。王刚：网上有很多自测工具。自检工具应该明确，它们不是诊断工具，而是筛查工具。虽然自检分数比较高，超过了它定义的分界线，但这仅仅意味着你有生病的可能性。唯一可以做出诊断并确定您是否生病的人是医生。有些人认为心情不好就意味着有“悲伤”。有些人我们认为抑郁症不是一种疾病。 “开药就行”，不用去医院。医生说抑郁症不用惊慌，我们也没有给太多。抑郁就像心灵的感冒。通过正确的情绪引导和科学系统的治疗是可以完全康复的。关于抑郁症的三大误区你了解吗？随着社会的发展、文明的提高、心理健康知识的普及，人们对抑郁症有了更多的了解，但仍然存在一些误区：抑郁症可以通过心理咨询来治愈。上海市精神卫生中心主任。赵敏：大家总以为这些病人能够控制自己的情绪，不认为这是一种病。其实这是一种疾病，需要积极治疗。事实上，抑郁症是一种疾病，尤其是中度或严重程度的抑郁症，需要综合治疗结合药物、物理治疗和心理治疗。分歧二：服用药物会带来希望和副作用。王刚：很多患者认为服药会毁掉大脑，或者上瘾，导致患者不愿意服药，或者犹豫服药，想尽快停药。这是错误的。事实上，大多数精神药物不会成瘾，只有少数药物会成瘾。然而，当科学家使用时，并不会产生希望和成瘾。据医生介绍，大多数精神药物都不会成瘾，有些是结合治疗患者焦虑和失眠的处方药，比如地西泮类药物，长期服用可以带来一些希望，但药物往往需要患者在短时间内重新拾起，因此无需记住太多。有些患者在服用抗抑郁药时还会出现胃肠道反应。这种情况是暂时的，服药一段时间后就会消失。大约一周。分歧3：症状缓解后可减量、停药。王刚：很多精神药物，特别是长期、大剂量服用的药物，如果突然停药，会引起清除反应。应在医生指导下逐渐减量、停药。据医生介绍，当时之所以强调用药，是因为抑郁症容易复发。大部分患者的复诊都是由于过早停药所致。在治疗过程中，应遵照医生的指示，坚持服药，才能获得稳定的疗效。 。